珍“膝”行動！告別10年“步步驚心”，體驗(yàn)“補(bǔ)牙”式換膝術(shù)

膝蓋是人體中最復(fù)雜的關(guān)節(jié)

也是人體承重關(guān)節(jié)

膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題

不光是“寸步難行”

嚴(yán)重的會喪失生活自理能力

還可能致殘

5月27日是愛膝日

市人民醫(yī)院骨科黨支部

開展主題義診活動

號召大家

珍膝愛膝  一起保膝

珍“膝”行動，70人免費(fèi)檢測

膝骨性關(guān)節(jié)炎

是中老年人群中最常見的關(guān)節(jié)疾病

60歲以上老年人患病率高達(dá)50%

75歲以上老年人患病率高達(dá)80%

患病致殘率高達(dá)53%

已成為老年人致殘頭號殺手！

活動中，創(chuàng)傷關(guān)節(jié)外科主任陳文輝帶來科普講座，詳細(xì)講解了膝骨性關(guān)節(jié)炎的概念、病因、臨床表現(xiàn)、具體治療手法及適應(yīng)人群，幫助大家增進(jìn)對膝骨性關(guān)節(jié)炎的了解，提升早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療的意識。

現(xiàn)場還提供了專家咨詢、免費(fèi)篩查等貼心服務(wù)，其中骨密度檢測70人、血糖血壓測量150余人。

 “補(bǔ)牙”式換膝術(shù)，10年膝痛一朝解

 “痛了十來年，這下走路終于不難受了?！痹趷巯ト债?dāng)天，68歲的老葉接受了膝關(guān)節(jié)單髁表面置換術(shù)。

老葉10年前開始出現(xiàn)左側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛，近期情況加重，止痛藥效果有限，還出現(xiàn)了行走困難。經(jīng)創(chuàng)傷關(guān)節(jié)外科團(tuán)隊(duì)評估后，他屬于老年性關(guān)節(jié)炎，可以通過關(guān)節(jié)置換術(shù)改善病情。

陳文輝介紹，人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是目前治療膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重骨性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形的最佳治療手段，可解除疼痛、改善關(guān)節(jié)功能，糾正膝關(guān)節(jié)畸形和獲得長期穩(wěn)定，讓患者重新恢復(fù)自由行走，提升生活質(zhì)量。去年以來，科室團(tuán)隊(duì)共完成80余例人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。

我院創(chuàng)傷關(guān)節(jié)外科是玉環(huán)市骨關(guān)節(jié)病臨床診療中心和創(chuàng)傷骨折臨床診療中心，在骨關(guān)節(jié)病診治，肢體嚴(yán)重創(chuàng)傷的急、危、重癥救治方面有經(jīng)驗(yàn)豐富，常規(guī)開展人工關(guān)節(jié)置換、翻修，肩、膝關(guān)節(jié)鏡及四肢創(chuàng)傷骨折修復(fù)重建。其中，單髁置換術(shù)被形容為關(guān)節(jié)置換中的“補(bǔ)牙”技術(shù)，可精準(zhǔn)置換病損部位的軟骨，能最大限度地保留患者自身完好的解剖結(jié)構(gòu)、本體感覺和關(guān)節(jié)功能并縮短術(shù)后恢復(fù)期。

什么是膝關(guān)節(jié)炎？

膝關(guān)節(jié)炎是一種以膝關(guān)節(jié)軟骨退行性病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病，目前認(rèn)為其發(fā)病與患者年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關(guān)。

多見于中老年人群，是引起老年人腿疼的主要原因。膝關(guān)節(jié)癥狀往往進(jìn)展緩慢，隨著時間推移逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、畸形等等，導(dǎo)致患者不能靈活活動，嚴(yán)重者甚至完全無法活動。

如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)？

1.注意保護(hù)膝蓋、做好保暖，不要受涼、受潮、受外傷等。

2.重視保持正常體重，研究表明，中老年人肥胖者中患膝關(guān)節(jié)炎的幾率最高可高達(dá)64.5%，而體重正常者患病率僅為34.9%。

3.運(yùn)動前要充分熱身，鍛煉過后要彈腿放松，促使血流循環(huán)加快。

4.在膝蓋偶爾輕微疼痛時注意休息、減少活動，可適當(dāng)使用外用藥物進(jìn)行理療等。

5.老年骨性關(guān)節(jié)炎患者伴有骨質(zhì)疏松者宜食富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、魚蝦、豆制品等。

6.注意保持正確的姿勢，避免久站、久行、久蹲，提重物避免用力過猛。尤其是已患有骨關(guān)節(jié)炎（骨質(zhì)增生）疾病的老年人，要注意減少上下樓梯的頻率，避免進(jìn)一步損傷膝關(guān)節(jié)。